☆打撃練習
担当:軽部
参加:高橋、山口、椎名(1F 21:30〜)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/b2/219a53a44fbb80ed0837729e685d9f87.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/27/51af21420c614cf394cfdb988396ca90.jpg)
☆柔術クラス
担当:芳原
参加:山口、田中、後藤、志田、小林、淀野
<練習メニュー>
◆ハーフからのスイープ
・後転
・ブリッジ〜芳バック
◆スパーリング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/2e/0a438711efe14df8a053def3ca8ca56c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/e9/46a23f980bf4070f1e21cbf05a990816.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/af/16b8069d46c0938c421ae8f5304cde90.jpg)
■次回の練習は5/9(木)、キック/柔術クラス19:30~22:30です。
担当:軽部
参加:高橋、山口、椎名(1F 21:30〜)
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☆柔術クラス
担当:芳原
参加:山口、田中、後藤、志田、小林、淀野
<練習メニュー>
◆ハーフからのスイープ
・後転
・ブリッジ〜芳バック
◆スパーリング
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■次回の練習は5/9(木)、キック/柔術クラス19:30~22:30です。
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