☆キッククラス
担当:小林
参加:高橋、山口
<練習メニュー>
◆レンチューン
◆ミット
・パンチミット
・キックミット
◆サーキット
・パンチ
・キック
◆スパーリング
☆柔術クラス
担当:後藤
参加:小林、志田、遠藤、山口、淀野
<練習メニュー>
◆担ぎパスのディフェンス
◆スパーリング
■次回の練習は5/11(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
担当:小林
参加:高橋、山口
<練習メニュー>
◆レンチューン
◆ミット
・パンチミット
・キックミット
◆サーキット
・パンチ
・キック
◆スパーリング
☆柔術クラス
担当:後藤
参加:小林、志田、遠藤、山口、淀野
<練習メニュー>
◆担ぎパスのディフェンス
◆スパーリング
■次回の練習は5/11(土)柔術クラス21:00〜です。
参加人数把握の為、練習希望の方はSNS等でご連絡下さい。
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