７/２８(土)

☆柔術クラス
担当：佐藤
参加：志田、田中、齋藤

＜練習メニュー＞
◆ハーフガードからのスイープ
◆スパーリング

■次回の練習は7/31(火)、柔術クラス21:00～22:30です。
前半はフリーマット(自主練)となります。練習希望の方はSNS等で連絡お願いします。