<総合格闘技、柔術、キック> ブレイブハート BRAVE HEART

山形県南陽市で活動する「総合格闘技」「ブラジリアン柔術」「キックボクシング」アカデミー
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1/11(土)

2020年01月14日 | 練習日誌
☆柔術クラス
担当:佐藤
参加:田中、遠藤、椎名

<練習メニュー>
◆シッティングガードへのパス
・スタンダード
・足蹴りフェイント
・逆足のフェイント
・ジャンピング
・ツイスト
・脚を掴んだ開脚パス
◆スパーリング

■次回の練習は1/14(火)、MMA/柔術クラス20:00〜22:30です

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