7/22(火) 2014年07月23日 | 練習日誌 ☆修斗クラス 担当:芳原 参加:椎名、渡部、伊藤、淀野、吉川、茂木 <練習メニュー> ◆パンチミット ◆キックミット ◆ボクシングマス ◆タックル打ち込み ◆タックル切り打ち込み ☆柔術クラス 担当:芳原 参加:椎名、渡部、伊藤、淀野、田中、齋藤、後藤、志田、早坂、井田(仙台) <練習メニュー> ◆ ・脇挿し ・サイドチェンジ ・サイドチェンジ~ハーフマウント~崩れ袈裟 ◆スパーリング ■次回は7/24(木)19:30~22:30です « 7/12(土) | トップ | 7/24(木) »
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