９/１３(土)

☆フリーマット(柔術) 19:30～21:00
参加：吉田、後藤


☆柔術クラス 21:00～22:30
担当：渡辺[福島]
参加：田中、志田、佐藤(昭)、淀野、[福島]高野、大藤
見学：佐藤

＜練習メニュー＞
◆パスガード打ち込み
◆レアンドロ・ロのパスガード２種
◆スパーリング

■次回は９/１６(火)１９：３０～２２：３０です