７/２４(火)

☆打撃自主練
参加：椎名、高橋、淀野


☆柔術クラス
担当：大藤
参加：田中、後藤、遠藤、淀野

＜練習メニュー＞
◆ワンレッグＸ
・セットアップ
・スイープ
◆スパーリング





■次回の練習は7/26(木)、キック/柔術クラス19:30～22:30です