☆修斗クラス
指導:佐藤代表
参加:後藤、高田
見学一名
<練習メニュー>
◆総合ミット
◆パンチミット
◆総合マススパー
☆柔術クラス
指導:佐藤代表
参加:後藤、鈴木、高田
<練習メニュー>
◆マウント十字
◆オモプラッタ
◆オモプラッタのディフェンス
◆逆ハーフからの展開
◆スパーリング
■次回は6/2(木)19:30~22:30です。
指導:佐藤代表
参加:後藤、高田
見学一名
<練習メニュー>
◆総合ミット
◆パンチミット
◆総合マススパー
☆柔術クラス
指導:佐藤代表
参加:後藤、鈴木、高田
<練習メニュー>
◆マウント十字
◆オモプラッタ
◆オモプラッタのディフェンス
◆逆ハーフからの展開
◆スパーリング
■次回は6/2(木)19:30~22:30です。