こんにちは (くみコ) です。
7月に入り梅雨本番! って感じで、すごくジメジメした日が続いています・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
昨日のレッスンも湿気があって汗の量も半端なかったですが、体を動かして流れる汗はやはり気持ちがいいものです。
7月の「オチャ」の予定です。
お休みは 会場の都合により 15日(土) と 17日(月祝) がお休みですので、宜しくお願いします。
以前から話していたように、毎週(火)11時から 蝶屋公民館 (白山市)で新たにレッスンをしてます。
かなり年配者でも出来るスローペースなクラス 初心者向けです。(新しい方も大歓迎)
ちょっと遠いですが、運動不足が気になる目上の方居られましたらお知らせください。
8月は私用とお盆が重なり、レッスンの日が少なくなります・・・
夏休みに入るラスト1ヶ月身を引き締めて頑張っていきましょう!
7月に入り梅雨本番! って感じで、すごくジメジメした日が続いています・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
昨日のレッスンも湿気があって汗の量も半端なかったですが、体を動かして流れる汗はやはり気持ちがいいものです。
7月の「オチャ」の予定です。
お休みは 会場の都合により 15日(土) と 17日(月祝) がお休みですので、宜しくお願いします。
以前から話していたように、毎週(火)11時から 蝶屋公民館 (白山市)で新たにレッスンをしてます。
かなり年配者でも出来るスローペースなクラス 初心者向けです。(新しい方も大歓迎)
ちょっと遠いですが、運動不足が気になる目上の方居られましたらお知らせください。
8月は私用とお盆が重なり、レッスンの日が少なくなります・・・
夏休みに入るラスト1ヶ月身を引き締めて頑張っていきましょう!