しょぼくれ親父のランニング事始め Vol.1 2011年09月17日 14時02分05秒 | 時系列でご覧ください きっかけは４か月ほど前、雑誌「ターザン」で『 NIKE FREE RUN +２ 』なるランニングシューズを見かけたことから始まった。 基礎代謝が年齢を重ねるごとに落ちていき、普通に暮らしているだけでもおっさん体型まっしぐらなのに、連日の深酒や暴食によってちょいちょい危険水域に入って行ってると自覚せざるを得ない今日のこの頃。 ならば何かのきっかけで運動をやらなくては、始めなくては…、といった強迫 . . . 本文を読む
