昨日の夕食は、はっきり言って食べすぎ。24時間ぶりの食事につい理性を失ってしまった。久し振りにお腹パンパンで動けない状態。
今朝胃がもたれるのではと心配したが、どうやら大丈夫、朝からガッツリ食べて仕事へ。今日は南よりの風に加え、お日様もバッチリ、夏の小笠原が戻ってきた。
以前このブログで小学校の、2時間目と3時間目の間にある20分休みで、子供達とサッカーを楽しんだ件を紹介させてもらった。この20分休み今週から1月にあるロードレースに備え、ランニングタイムになっている。
どうやら小学生は全員参加、学年によってその距離も違うようだ。ヤグチ家のエコチャンもトウタンと特訓をしている。
そういえば今年この島に移住して来てすぐこのロードレース大会があり、我が家のそばの奥村運動場が会場と言う事も有り見学に行った。ちびっ子から大人まで沢山の参加者で賑わっていた事を思い出す。
さて学校での練習だが音楽をながし、その音楽が流れている間止らずに走り続けようと言うもの。せいぜい5分といった所か、勿論僕も参加させてもらっているのだが、子供達と走るのは楽しいネ、気持ちのいい汗もかけるし、僕にとっては最高の20分休みである。
今回は僕も参加するつもりだし、小学校の練習サボらずがんばらないと、効果は別としてネ。
昼休みは久し振りにウェザーステーションへ、強い日差しと時折吹く向かい風、そして激坂、ウェザーに着いた時には大粒の汗。これまた気持ちの良い汗である。そろそろクジラもやってくる頃だが、海は白波が立っており、たとえブロー(クジラの潮吹き)が上がったとしても、僕の目では捉えられないだろう。
今日はゆっくりランチの後、日光浴を楽しんだ。
写真は本日のウェザーと青い空。
今朝胃がもたれるのではと心配したが、どうやら大丈夫、朝からガッツリ食べて仕事へ。今日は南よりの風に加え、お日様もバッチリ、夏の小笠原が戻ってきた。
以前このブログで小学校の、2時間目と3時間目の間にある20分休みで、子供達とサッカーを楽しんだ件を紹介させてもらった。この20分休み今週から1月にあるロードレースに備え、ランニングタイムになっている。
どうやら小学生は全員参加、学年によってその距離も違うようだ。ヤグチ家のエコチャンもトウタンと特訓をしている。
そういえば今年この島に移住して来てすぐこのロードレース大会があり、我が家のそばの奥村運動場が会場と言う事も有り見学に行った。ちびっ子から大人まで沢山の参加者で賑わっていた事を思い出す。
さて学校での練習だが音楽をながし、その音楽が流れている間止らずに走り続けようと言うもの。せいぜい5分といった所か、勿論僕も参加させてもらっているのだが、子供達と走るのは楽しいネ、気持ちのいい汗もかけるし、僕にとっては最高の20分休みである。
今回は僕も参加するつもりだし、小学校の練習サボらずがんばらないと、効果は別としてネ。
昼休みは久し振りにウェザーステーションへ、強い日差しと時折吹く向かい風、そして激坂、ウェザーに着いた時には大粒の汗。これまた気持ちの良い汗である。そろそろクジラもやってくる頃だが、海は白波が立っており、たとえブロー(クジラの潮吹き)が上がったとしても、僕の目では捉えられないだろう。
今日はゆっくりランチの後、日光浴を楽しんだ。
写真は本日のウェザーと青い空。