激烈に暑いとは言え、ずっと冷房の効いた部屋に押し込まれていると
主に心の健康を損ないそうだと感じるため、尚更散歩が欠かせない。
どんなに過ぎるのが早いと感じても、暑さに倦んでも、冷房が優秀でも
夏は夏なので、そんな自然の摂理に反してはならないのである。
とは言え散歩に出ても、冷房にやられて腹の具合が悪くなったり、新しい
サンダルで足を削られて早期撤退せざるを得なくなったりするのはご愛敬。
それでも夏を味わって帰宅するとどっと疲れが出て、いつも以上の疲労感に
一日の半分くらいを結局寝て過ごす。蕎麦とか麦茶ばっかり摂取している
から、何かしら決定的な栄養素が足りていないのかも知れない。一応
肉も食べているつもりなのだが、どうにも起き抜けの元気が出ない。
早速夏バテなのか、とも思えなくもないが、何かそれとも違う気がする。
とりあえず休み増やして欲しい。
主に心の健康を損ないそうだと感じるため、尚更散歩が欠かせない。
どんなに過ぎるのが早いと感じても、暑さに倦んでも、冷房が優秀でも
夏は夏なので、そんな自然の摂理に反してはならないのである。
とは言え散歩に出ても、冷房にやられて腹の具合が悪くなったり、新しい
サンダルで足を削られて早期撤退せざるを得なくなったりするのはご愛敬。
それでも夏を味わって帰宅するとどっと疲れが出て、いつも以上の疲労感に
一日の半分くらいを結局寝て過ごす。蕎麦とか麦茶ばっかり摂取している
から、何かしら決定的な栄養素が足りていないのかも知れない。一応
肉も食べているつもりなのだが、どうにも起き抜けの元気が出ない。
早速夏バテなのか、とも思えなくもないが、何かそれとも違う気がする。
とりあえず休み増やして欲しい。