亭主を過労死させない方法（２）

「ご主人は　きょう　いらっしゃいますか？」

「出かけております。」

「何時ごろ戻りますか？」

「真夜中になります。」

という会話を　受話器を手に　何十回と　してきた。

そして　ようやく時間ができたら　亭主は実家へ行く。







うまく写っていない。。　亭主の実家の柚子の木。
いつもあの屋根に上って　柚子を採る。






そんな生活を何日も繰り返していると
手作りの晩ご飯も食べられないし

お風呂に入っても（一番風呂じゃないけどね）
疲れがとれなくなる。



というわけで、私はいつも　亭主の心配をしている。

まだそれほど保険に入ってもいないのに、
突然死でもされたら、困る！

まだ子ども達だって　ふたりとも一人前になってやしないのに！

私だって　退職して２０年、
もう元の職場は　システムも変わったし　コネの先生は亡くなったし、
再就職先を探すにも・・・の年齢。

ここはやはり　死なずに頑張ってもらわねば！

では　どうすりゃいいか？



答えは簡単。

疲労を取って　疲れにくい生活をする、これしかない。

実行は困難。

どうやって？







ママさん整体師登場！

整体の先生は
「あなたくらい長くこの治療を受けてる人なら　大丈夫よ。」
と以前から請合ってくれている。

とは言っても　所詮はシロート、
腰の治療だけは　慎重になるし　自信がない。

だから、よけいに、いいのだそうだ。

強くやって 治療で痛めてしまったら　
そっちの方が　治すのが大変だから。



ママさん指圧師登場！

『つぼブック』を見ることもあるが
たいていは　鍼灸の治療で自分の身体で覚えたツボですませる。



ママさんマッサージ師登場！

いい匂いのアロマオイルを使うのは、
もっぱら、私自身のため。

私が気に入った香りをつかう。

それでも先日亭主は
「この匂いだけでも　気持ちがいいなー。」
と言っていた。

アロマセラピーを兼ねているわけ。




それから、それから・・・。

たとえば　爪もみ療法。

血行が良くなる気がするし
副交感神経を刺激する、というし。

たとえば　指圧の時に
親指で押すのは　関節痛があって　強くは無理。

ゲンコツを作って
人差し指を曲げて　関節で押す、
親指を曲げて　関節で押す、
すると　強く押したい時には　この方が力が入る。

たとえば
何年か前に　姉とふたりで出かけた温泉で
初めてやってもらった　フット・マッサージ。

気持ちがよくてぐっすり、ストンと眠ってしまっていた。

あれは、たしか、この場所を、こんなふうにやっていたな。。。

つまり、これは？と私が思った　いろいろな治療法をミックスした、
ジョルジュ流の　治療法というわけ。

これでも　いろいろ勉強している？から
逆に悪くなる、ということはないはず。







ベッドに行く時には　タオルを持って行く。

夏の間は　着替えまで持って行く。

治療？を始めると　汗が噴出すのだ。

私が疲れている時はできないが
夜は　眠くても頑張って　ベッドの上で亭主の治療。

いくらかでも　早く眠りについてくれれば、と。



これは　
最近　ようやく
（多分　自分が仕事をする都合上でもあるだろうが）
極力　私を　治療院に行かせてくれるようになった亭主への、
私からの、ほんの、ご褒美。



「眠れない。」

毎日のように、口癖のように言っていた亭主、

私が　手や足を回したり揉んだりしていると
寝息をたてている。

いくらか私も役に立ってるのかな、と思うと　うれしい。

止めると　

「ありがと。」とか

「気持ちいかったー。」とか言って

寝返りを打って　寝る。

または、時には　むくっと起きてサイド・テーブルをゴソゴソやって
睡眠薬を飲むこともある。

この間は　
肌布団をかけてやっても　いびきをかいたままだった。



でも　とにかく
翌朝にまで持ち越す疲れは　減るようだ。

資格を取れば、開業できるかも。アタシ。

とりあえず、
私の、亭主に対する、心身の、メンテナンス。

亭主を死なせないための。

あと、他に、何か有効な方法、ある？