Kappa-Jiiya　の　水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

大型台風去る

2019年08月16日 | スイミング
01/08/16 今日の練習 場所:MRPプール 時間:9:00-10:20 Up:400.Kick&Pull:Bc100x8=800.Int:10Min.Swim:Bc200. Swim:Bc100x2=200.Down:200.Total=1800.(143,550) 台風10号は現在日本海を北上中。強風の半径が50キロもある大型台風。 スピードは遅く15キロしか出ないので、15日から随分長 . . . 本文を読む

練習と雨

2019年08月14日 | スイミング
01/08/14 今日の練習 場所:MRPプール 時間:9:00-10:30 up:400.kick&Pull:Bc100x8=800.Intin.Swim:Bc100x4=400. Down:200.Total=1800.(141,750) 途中で雨が降ってきた。 雨は冷たくてくすぐったい。 プールの屋根は途中まで空いていて、途中から閉まっている。 背泳ぎの練習をしている自分にとっては、練習中 . . . 本文を読む

混んでいた。

2019年08月12日 | スイミング
01/08/12 今日の練習 場所:MRPプール 時間:9:00-10:20 up:400.Kick&Pull:BCc100x8=800.Int:10Min.Swim:Bc50x4=200.Down:200. Total=1600.(139,950) 夏休みであり、お盆休みでもあり、プールは非常に混んでいた。 気温は幾分低めだが、練習ができる状況ではないようだ。 水温は33.5度と出ている。 体を . . . 本文を読む

暑くて練習にならん

2019年08月09日 | スイミング
01/08/09 今日の練習 場所:MRPプール 時間:9:00-10:20 Up:400.Kick&Pull:Bc100x8=800.Int:10Min.Swim:Bc200. Swim:Bc50x6=300.Down:200.Total=1900.(138,350) 今日は朝一番の入場を目指した。少しは暑さをしのげるだろうと思って…。 しかしやはり暑さは変わらず。 午前の太陽が輝き過ぎで . . . 本文を読む