次第に調子が戻る 2012年03月06日 | スイミング 24/3/6 今日の練習 場所:栄研プール 時間:11:00-12:00 up:200.Swim:Bc50x10=500.Ez50.F-kick:Bc25x10=250.Ez50.F-kick:Bc50x10=500.Ez50.Swim:Bc50x10=500. Start:Bc10tims.Down:200.Total=2300. フィンを付けている割にはトータル距離数が少ないのは、スタート . . . 本文を読む
