秋田のプールで 2010年04月28日 | スイミング 22/4/28 今日の練習 場所:秋田県立プール 時間:11:00-12:30 up:400.Kick:Bc50x10=500.Ez100.Pull:50x10=500.Ez100.qw Swim:IM200.Bc50x6=300.uDown:200.Total=2300. 久しぶりの秋田のプール。 やはり水が重たい。 これは体調のせいではなく、プールの水がこなれていないから。 最近このプールはあ . . . 本文を読む
