ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

DHポジション

2014年08月17日 | トレーニング



今日は夜明けのバイクライド!
のつもりが外に出ると霧雨。またまた気が削がれてしまう。
そのまま読書&二度寝の定番休日化してしまいそうだったが、寸での所で踏み留まりなんとか出発。
今日の一番の狙いはDHポジションのキープ。ずっと無視していたけど、ようやくDHポジションで走れる感触が出てきたからだ。上りも下りも出来る限りDHポジションで走る。やっぱ、速いよね。

峠も登っておこうと「山伏峠」。なんと雨。朝、霧雨スルーした意味がないって。
そのままR299合流地点まで下りUターン。山伏を秩父側から登るのは実は初めて。ここまで来るといつもは秩父周りだからだ。
いつも山伏を豪快に下りながらここを登るのはきついよなぁと思っていたけど、登ってみれば実は大したこともない。
思い込みが如何にいいかげんで、現実は実走しなければわからない、そんな「真実」を今更に再認識した上りだった。
 

【秩父側から雨の山伏峠】

名栗に戻ってからは周回コースで距離を稼ぐ。104km、3時間50分。まずまずの出来だった。
帰り道には飯能「四里餅」でちゃんと家族にお土産ゲットして締めくくったのだ。

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

コメント
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