トレーニング計画

トレーニング計画。ハリ天の机上にいかにもありそうでないものの一つ。
強い選手の年間トレーニング表とか、私はこれをやって強くなった・・的な記事には当然のように目が輝きますよ。自分でもかなりきちんと計画立ててやっていると思っていました。思い込んでいました。
けれど、行ったことの記録はずいぶん昔からのがたまっているものの、計画自体を立てた記録が残っていないのです。
で、今回、よ～く考えたら
「計画」をきちんと紙に書いたことってほとんどなかったことに気づきました。

そう、このハリ天のトレーニング計画というのは、いつも頭のどこかに常駐しているものの、ピシッと確定していることがなく、いわば逆ピラミッドのような状態で前後左右、危ういバランスを保ちつつ、フラフラ、フラフラと「臨機応変」を繰り返すのです。
もちろん、これをやるぞという固い決意の時もあるけど、その次のステップは無意識のうちに体や心が求めるまま・・・。
相当に感覚的です。トレ計画について突っ込まれると、あわててしまうほどに説明が難しいです。
ハセツネまであと半月あまり。あとやることはこれとこれって決まっておらず、う～んと言いながら斜め前方の空を見上げ、たった今からの走りを検討する毎日なのであります。

【本日のトレーニング】
・non

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