眠り病

実はボトルを落としてきた富士山で、代わりに風邪を拾ってきた感じ。
まぁ、軽い鼻炎というところですが、ふだん滅多にない体調不良。体がだるいとか節々が痛むということもないので心配なし。
やっぱり、ずっと睡眠時間が少なかったかなと反省して、水曜日、木曜日と寝るは寝るは寝るは。10時前にはベッドに入りぐっすり。お昼休みも時間があれば即昼寝。何年ぶりかと記事になりそうなくらい寝た寝た寝た。
寝れば寝るほど眠くなるみたいで、いくらでも眠れる。ショートスリーパーって誰のこと？

おかげで、これまた久しぶりに夜jogしてみたら、
体が軽いと言えば軽いけど、
フワフワと落ち着かないというか、
足だけがクルクルと空回りしているような、
なんとも変てこな感覚。
人間のコンディションというのは本当に微妙なものであることを噛み締めた時間でした。

【本日のトレーニング】
・10.5kmjog/59min.

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい！