4月15日 十六穀米と もち麦の舞茸ごはんにぎり

　　　

部活から クラブへ移動して食べる夕方飯、
先生の分とで 2ヶです。

　　≪十六穀米と もち麦の舞茸ごはんにぎり≫
　　

白米に十六穀米と もち麦を 加えて、
食べやすい大きさにした舞茸、
だし用の昆布、酒、ピンクソルト、薄口・濃口・昆布醤油。

　　　






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