6月1日 子持ち昆布の おにぎり

　

何だか前の晩、寒い気がして、
タオルの夏掛けの上から、毛布を かけて寝た。
老眼鏡を かけずに スマホの天気予報を 見て、
最高気温が 28とか 29℃くらいに見えたので、
半袖で外へ出たら、やっぱり勘違いでなく空気が ひんやり。
汗を 極力かかないようにと 5分 早く出発して、
めっちゃ電車を 待つ羽目になった。

orz

精神状態が悪い時に飲む量を 少なくすると、
毎回こうなるってことは、メンタルが悪いからか、
はたまた飲み足りないせいか、
飲んで時間を おいて寝ようとするのが ダメなのか。
酷い睡眠だったけど、こういう日は眠気にも襲われない。
それだけは助かる、と思ってたら、3時頃だったか、
泥のように眠くなって Zzz...(´-ω-｀)))





≪子持ち昆布の おにぎり≫



ボウルに子持ち昆布を 入れて キッチンばさみで細かく切り、
レンジで温めた冷ごはんを 加えて よく混ぜ、
ピンクソルトで握って できあがり。

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