最高峰

三浦雄一郎さんが

８０歳でエベレストの登頂に成功されました

う～ん～

凄いの一言

高齢者のみなさんに

元気と勇気とやる気をくださいました

しかし

このエネルギーはどこからくるのでありましょうか

筑波山か高尾山で根を上げているようでは

いけませんなぁ・・・

　　　　　　

少し勇気をいただきましたから

何かに挑戦してみようかな・・・

１時間のウォーキングを３０分延ばすとか・・