空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

体重増

2018-01-05 21:20:50 | 健康
毎度恐ろしい正月後の体重計測…
シーズン中から5kg

これはマズい

…といいながら…

今日のトレーニング：