空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

エントリー最終日

2015-11-30 22:15:27 | 全日本トライアスロン宮古島
全日本トライアスロン宮古島大会のエントリー最終日。
今までに3,091名の申し込みがあったようですが、最終日はどうだったかな?
この中から1,700名が選ばれ、当日は1,500名前後がスタートします。
ちなみに、今年、静岡県からスタートラインに立ったのは28名(男性※25名/女性3名)でした。※50歳代は4名

クリアしなければならない課題は色々ありますが、まずはクリスマスに内定通知が届くことを心待ちにします

今日のトレーニング:
・スイム/2,200m 体幹がシッカリしていないので下半身が沈みます
 500m×1(レストなし) 50m×10(70秒) 50m×10(ドルフィンキック→クロール/90秒) 50m×10(板キック) 100m×2(クールダウン)