空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

新宮池 坂トレ

2009-04-05 17:52:33 | 自転車
3男の野球の練習試合が中止になったので、久しぶりに林道を走ろうかとBOSSを誘ったところ「体調不良」とのこと・・・。
それでは・・・KLX300さんが新宮池トレすると聞いていたので早速連絡をとると・・・




春野町新宮池に登坂トレーニングに行ってきました。
8:30に「春野ふれあい公園」で待ち合わせ・・・自宅から車で1時間で到着。
既にKLX300さんは準備万端、気合が入っています。



準備を整えスタートします。気温は10度前後・・・曇り空で少し寒い。
昨日の雨で路面がWetだろうと考え今日はMTBです。

不動橋を左に曲がり登坂開始・・・4.5Kmひたすら登ります。



給水タイムです・・・ほぼ半分?
ケイデンス70をキープするのがやっとです。



無事到着しました・・・桜は5分咲き?標高500mとはいえ山奥なんですね。
ちなみに、今日は山東、横川の桜並木が満開でした。




KLX300さん

走る度にハード&ソフトが進化しています。負けそう~。
下り4kmは体が冷えてド寒い~&路面が濡れてすべりそ~。

熊切川沿いの道・・・ここは加速感が味わえて好きなコース・・・が、あれ?
今日は何か違うぞ~???ペダルを廻しても加速感が無い!

原因はこれだぁーっ↓



今日はタイヤの差を痛感しました。
エンジンが自分だけにバイクよりもシビアに違いが分かります。
26x1.5 VS 26x47/52  圧倒的な転がり抵抗の差!
オンロードを走るのなら1.5がいいですね~。



走行距離:24km 時間:1時間24分 平均:16.5km/h 最高:40.5km/h
なかなか初心者の域を脱することが出来ません・・・・・・・・・

そして、カップヌードルを食べながら、「あ~でもない、こ~でもない」話をして解散しました。
なかなか充実した半日でした。

コース図(+ズーム)
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