またひとつ

年に1回やってくる、そう、今日は誕生日なのですよ。
数字だけ見れば、本格的に３０代も後半に突入した感アリアリです（笑）。

最近、いくつになったのか、時々忘れます。書類に年齢を書く時に迷ったり（単に物忘れがヒドイ人みたい）。体力的には多少疲れは感じるのですが、最近、疲れをためない、回復させる、頑張る時と休む時をきっちり分けているからか、体力の衰えまではあまり感じてはいないようなんですが。

この10年ほどを振り返ると、確かに試練を交え、いろんなことがあったかも。先日、産業カウンセラー講座の仲間との飲み会で、クラス担当の先生に言われたことで印象に残っていることがあります。先生に、私が自分に向かい合わなくてはならず、つらい時期があったことを話すと、『あなた、それは若くて体力のあるうちでよかったわね』というような内容の返答でした。

決して、若いと言う訳ではないけど「おー、そんな発想はなかったゾ」とまたもや目から鱗が・・・。（さすが、カウンセラーの先生！と敬服）

自分を生きにくくしている生き方の悪い癖と決別すること、自分の感じ方や考え方の癖を知り、なかなか消えない感情を「成仏させる」こと、そんなことを2年ぐらい意識してきたつもり。しかし、どんな年代になっても、人生脚本は何度書き換えてもいいのであると知り、少し楽になったりもして。そして、また交流分析の新しい勉強が、夏に向けて始まる。

何となく、最近、誕生日がそんなにうれしくなくなっていたけど、今年の誕生日はなんだか新しい気持ちで迎えています。