ジョハリの窓、再び

ジョハリの窓は以前にも取り上げたのだが、先日、産業カウンセラーの講座で再度学ぶ機会があった。自分以外から１５名から私はどんな人と理解されたのか教えていただく。いやー、１５名はすごいよ、すごすぎるよ（汗）何が書かれていたかは隠すつもりはないのですが、書いてくださった匿名の皆さんよろしいですよね？
では15名分、一気に公開！

1)話し方がハキハキしていてテキパキしている。家でだらだらしなさそう。自分の意見をしっかり述べてしっかりもののお姉さん。

2)寂しがり屋。でも自己主張が強い感じ。自分を受け入れてくれる人を探し求めている。

3)エニアグラムにはまっているようですが他のことにも関心を持ってもらいたいと思います。おそらく関心を持っていると思いますがよくわかりません。

4)真面目で頭がよさそう。でも考えすぎてしまうのかな？

5)きっちりしてそうだが、手を抜くところはしっかり抜いてそう。

6)好奇心のかたまり。新しいことにチャレンジしている。いろんなことをどんどん吸収している感じ。

7)積極的で物事に前向きに取り組んでいる心のアツい方。

8)何事にも前向き。明るさがにじみ出ている感じ。

9)積極的に行動する方。静かで穏やか。

10)論理的にしっかりとお話をする様子から仕事ができるキャリアウーマンという印象。

11)真面目で人のことを考えてくれるやさしい方だと思います。

12)ハキハキ、きちんとした感じ。何事にもバリバリ頑張っている感じ。

13)話し方がすごく真面目な感じがして冷静な印象。

14)自分のことを深く理解しようとする真面目な人。他人のために一生懸命頑張る人。

15)自分にきちんと向き合おうと努力している人。何かにのめりこんでいく探求タイプの印象

「積極的・前向き・好奇心・チャレンジ・きちんとしている・真面目・頑張る」といったキーワードのあたりは自分も他人も知っている「開かれた窓」かな。あと自分では主張が下手だと思っていたのですが主張は意外としている模様。あと「静か」っていう言葉も見られる・・・。無駄に「うるさい」とか無駄に「元気」って美学に反するので、基本的には雰囲気は明るいかもしれないが、概ね、動じず落ち着いていると思う。それが「静か」「穏やか」ってあたりにつながったのかな？

「考えすぎ、論理的」っていうのは全く自覚がないのだけど、自分に対して「Why」を繰り返す癖があるのがそういう風に見えるのかも。

講座の中では、話したくなったら、話したい人だけ開示すればよい無理のないスタイルが取り入れられているが、私は比較的、自己開示に積極的だ。エニアグラムや交流分析を学んできた過程で慣れてきたのだと思う。去年の今頃のことを思えば、多少なりとも自分を整理し、自分を語ることができるようになった。14)15)はそういう態度について書かれたことだろう。

うすうす気づいていることも多く、遠からじ、近からじといった内容が多かった。「他人しかしらない自分」の部分も概ね受け入れられるものだと思う。

運命の腹巻

昨冬から私の『マストアイテム』になっているのが、何を隠そう「腹巻」（笑）

昨年は、表面がでこぼこしていてマッサージ効果があるといういかにも３０代の女性が食いつきそうなものを使っていたんですけど、乾燥肌と併せ化学繊維で肌が少しかゆくなってしまうのが気になってまして。

そこで今年は、ネットで気になっていた「あの」腹巻を購入。腹巻と言っても、黒やブラウンなどのダークカラーがあり、薄くて肌にぴたっとフィットし「ダサダサ」な感じは全くないですよ。

特殊なプラスチック素材を使っているようなのですが、綿のようなさらっとした肌触り、摩訶不思議・・・。あまりに良い使用感なので、お正月に実家に帰った時に、母と姉にも同じものを贈ったほど。

もっと寒さの厳しい時に紹介すればよかったのかもしれないが、夏の冷房対策にもよさそうなのでオールシーズン利用可能だと思う。肌もしっとり・体ほかほか。


エンバランス健康腹巻（オフホワイト）

誉められすぎる

ようやく風邪も快方に向かい始めた。咳が時々とまらなくなることがあり、声がかすれている。自分の声ぢゃないみたい。

2月2日に入社して翌日は早退、翌日から連続で産業カウンセリングの実習で、熱が下がらないまま出勤していたが気力は充実していて仕事もかなり集中できたと思う。チーム内のこれまでのこともこれからのことも、社内のことも短い期間でいろいろわかったように思う。

前の会社にいる時は、仕事では日々、不完全燃焼だったこともあり帰宅してからも仕事のことを悶々と考えてしまうことが多かったように思うが、この1週間を振り返るとほとんど会社を出ると仕事のことを考えていない。ほぼ毎日多少の残業をしたが、集中して仕事ができたと思う。

さて、前職に比べれば社長をはじめ、社員のほとんどの顔が見える規模の会社。社長は女性。社長は本当に社員をよく誉める方だと思う。誉められすぎて、返答に困ってしまうこともあるくらいだ（笑）。パワーハラスメントに悩む人がいる一方で、なんて幸せなことなのか。

くすぐったいが「ありがとうございます」と受け取る。心のどこかで謙遜する自分もいるが、やはり誉められることで何か特別なホルモンが出ているような気がする。私は、今までを振り返ってみると、誉められても調子にのることはほとんどなかったと思う。「完全であれ」というドライバーのためだと思う。誉められても「自分はまだまだだ。誉められなんてとんでもない」とありがたく誉め言葉を受け取ることもしなかった。受け取り方の悪い癖がはっきり見えてくる。

自分をディスカウントせずに、誉め言葉をありのままに、素直に受け取ると何となく自分が軽い。上昇気流に乗っているようなそんな気がする。相手に敬意を持っているのであれば、誉め言葉はありがたく受け取り、誉められていることを「誇り」に思うことが大切だと思う。誉められる人の立場がはじめてわかった。

いろんな心の「しばり」が解け、いろんなことが浸みやすくなってきているように思う。