靖国神社へ

16時過ぎには融雪剤がまいてあった。


今年になって初めての参拝。
何かもやもやする毎日。靖国神社に行って英霊に感謝の誠を捧げよう、自分よりもはるかに大きな存在の前に行けば、何かが降りてきたりするかもしれない。新たな発想が生まれるかもしれない

本殿の前に立ち、健康とか仕事の業績の事とかをまさにお祈りしようとした時に、会社の携帯電話が鳴った。お参りを済ませて、こちらから電話をかけたが、僕が依頼していた事に対する返答だった。

会社の携帯電話は常に持っているが、誰かから毎日電話が掛かってくるわけではない。僕も必ず誰かに掛けるわけじゃない。その日も会社の携帯電話に掛かってきた電話はその一件だけだった。なぜそういう時に？なぜそのタイミングで？

これは何かを暗示しているのか？

遊就館を見ての帰り道、参道には融雪剤がまいてあった。翌日の雪予報に備えての準備がなされていのだ。さすが靖国神社。

元日

慌ただしい年末がようやく終わって、一日だけの休み。寝不足の日々が続いたので時間を気にせずに寝た。

昼は食べまくりで過ごした。

年賀状も数枚は来てるかもしれないが、ポストを見に行ってない。
何とも煩わしい慣習だ。いつも返信が大変。

夜、秋葉原のヨドバシカメラに行った。それなりに人は出ていた。年末に携帯電話が使えなくなり、買い換えるはめになった。5Gになった。
よくわからないが、今までのより進化してるんだろう。ヨドバシカメラで買ったのはケースと無色透明のシート。裸で持っていると滑って落とすのだ。

ほとんど家で過ごし、夜だけ出かけた元日だった。映画に行かなかった。明日は仕事。

男性二人が

男性二人が会話をしながら僕のすぐ後ろを歩いていた。彼らは右に曲がってすぐ建物に入った。僕はもっと先の神社に向かっていたのだ。僕はそんなに速く歩いてなかったから、彼らの動きが視界に入った。

彼らが入っていったのは宿泊施設だった。ラブホテル？連れ込み宿？

昼下がりというような時間なので、「宿泊」ではなく「休憩」であろう。４７００円。

都内での出来事。

誰がいつ誰と何をしようと自由だ。

なぜ僕はそういうのを目撃したのだろう。神の意思？ご先祖様のお導き？虫の知らせ？

友人の予期せぬ発言

先日、大学時代の友人達と久しぶりに飲み会をした。大学を卒業してからは何年も経っている。僕を除いて皆結婚している。僕は結婚してない。どうするのか？とか、誰かいないのか？という質問が時々ある。

自分でもどうするのが良いのかわからないというのが本心。結婚出来る可能性はかなり低いだろう。それに向けて全く動いてないんだから。相手のある事だし。

しかし、自分も親も年を取っていく。若い時みたいに万能感みたいな物は無くなってきている。無限の可能性があるとは言えなくなってきているという事だ。入院も経験した。一人でいても大丈夫とは思わなくなってきた。

ふと、ある友人が「俺は男同士二人で生きていくというのもありだと思っている」という発言をしたのにはビックリ。

それに対して僕は「そういうのとは違う」と言って軽く否定した。なぜ友人はそんな事を言ったのだろう？何かを僕から感じたのだろうか？

『きのう何食べた？』とかTVや映画でやってるし、それ以外にもBL物はたくさん作られていて、市民権を得つつあるのだろうか？自分と関係ないところで他人が何をしようと興味ないという事だろうか？特に「きのう何食べた？」は裸出てこないから。いっしょのマンションに住んで、いっしょに食事して、普通に生活してるだけに見えるのかもしれない。

僕はまだ「愛」というのがよくわからないのだが。

いかに体重を減らしていくか

煙草をやめて運動を始めたはずだったが、運動はあまり身につかなかった。煙草は吸ってない。

身の回りに食べ物があって、いつでも食べられる状況だとついつい食べてしまうのだろう。

いつの間にかどんどん体重が増加してきた。腹に肉なのか？皮下脂肪なのかがついていて、自分でも情けないみっともない体型になっている事を認めざるを得ない。

靴ひもを結んだり、靴下をはいたりする動作をする時に、腹が苦しい。

夜熟睡出来ていないのか？日中猛烈な眠気に襲われる事が多い。普通に座っていると眠りこけそうになる。睡眠時無呼吸症候群かも？

カロリーとかよりも、まず糖分をおさえよう。糖質か？

原始人ダイエット？ケトジェニックダイエット？野菜、肉、魚、卵、ナッツ、水、お茶くらいで我慢しないといけない。

腹七分目で食事は終了。とりあえずやってみる。ダメもとで。三日坊主でも。

動画 面白いけど時間奪われる

インターネットで動画を見る、あるいはラジオ番組を聞く時間が非常に多くなってきている。僕の場合だ。テレビが無いのに。

これならテレビがあるのと同じくらいの時間、動画を見たり聞いたりしている様な気がする。

確かに見ておきたい番組がたくさんあるのだ。報道番組、特に青山繁晴参議院議員、 田北真樹子さん、竹田恒泰さん、藤井聡さん、山口敬之さん、櫻井よし子さんらが出ている物は全て網羅しておきたい。

お笑いだとダウンタウンもの。それから、映画の解説、犬や猫や馬と人間のふれあいとかもつい見てしまうのだ。

本をどんどん買ってしまうのに、読むスピードが遅いのだ。全く一ページも読まない日もある。ネットの動画を見るほうが楽だからだろう。

書店に行くと、読んでみたい気持ちになる本が沢山あるのだ。小説だけじゃない。ビジネス書や、歴史、哲学、英語の学び方とかも。

楽しい時間を過ごすとか、現実逃避したいというだけでなく、これを読んだ後の自分が今までの自分から大きく成長出来るのではないか？と思うから沢山買ってしまうのだ。

でも、時間は有限だから動画はほどほどにしないと人生後悔する事になりかねない。なすべき事も成し遂げられなくなる。20年、30年前はこんな事は考えられなかった。だから読書したり音楽聞いたりもっと出来たのだ。沢山の情報が速く手に入るのは便利だけど、入らなくても良かった情報まで入るという事にもなる。振り回されかねない。

村上春樹さんは、電話をかけるなどの必要な時に使うと、電源を切ってしまうようだ。動画は見るのかどうか？

ダイエット 食べてすぐ寝るを止めれば

会社の中で地位のある方が営業所にいらっしゃって雑談。僕が、自分が太りすぎている事を、夜食べてすぐ寝るような生活をしてるからだと言ったら、反論された。

ずっとこの仕事をやってるんだから、それじゃ駄目でしょう。

僕はあらためて、その通りだなあと思った。彼はやせている、あるいは少なくとも太らずに若い時のままの体形を維持している。

営業所勤務で家に帰ると22時半くらいになり、24時くらいには寝るのに、寝る直前に何か食べたら駄目に決まっているでしょう。それがわかってるのに何年もそういう生活習慣を続けるのは馬鹿ですよ。何を今さら言っているんですか？と言われた気がした。

僕の場合の改善は夜の飯にあるという事。日中、夕方までに少し食べておいて、仕事終わってからは食べないで寝てみようかな。

価値観

価値観を共有出来る人。

会社の最高幹部の一人が、沢山の人の前で言った事があった。

会社の中で、価値観を共有出来る人と一緒にやっていく、共有出来ない人はクビにするわけじゃないが、重要な仕事を任せて出世させる事はない。仕事はたくさんあるから、底辺とは言わなかったが作業中心の仕事で働いてもらえば良いというような内容だったと思った。後半は僕の見解。

そこで言っている価値観とは？

結婚している、していない。なのかなあ？と僕はその当時感じたのだ。

結婚してないのを嫌う人もいるのか？

僕の前で子供の事とかを話さない人はいる。多いのかどうかは知らないが。

結婚してない奴は、○△という役職にはさせない、と断言していた部長もいた。ひどい偏見だなあ、差別と言っても良い物言いだなあと僕は思った。

その部長は公言していたが、会社の最高幹部は具体的にどういう価値観なのかは言わなかったからわからない。その部長と同じなのではないかと僕は思ったのだ。

体からねぎの匂いが

ワイシャツは毎日かえているが、冬なので下着として着ているTシャツは二日くらいかえないことがある。二日着て、かえようとした時に長ねぎのような匂いがするのだ。なぜなのか？

鍋を作って食べる事は多いから長ねぎはよく食べているが、そんなに影響あるのだろうか？毎朝僕はにんにくエキスをカプセルに入れて4つ飲んでいる。これもねぎやにらの仲間だからねぎの匂いはこれの影響かな？

ストレスでねぎのような匂い、アリウム系の野菜の匂い、硫黄のような匂いがすることがあるようだ。僕はあまりストレスって感じない方なのだが、自覚してないストレスあるのかな？加齢臭ではないようだ。

VLCダイエット （VLCD）

動画を見ていて発見。
10日間で8kg減量出来たというもの。
Very Low Calorie Diet 。夜酒は飲むが、食事は一日600～1000kcalくらいで済ませる。食べるものとしては、もちろん食べる量を少なくするのだが、マイナス・カロリー？食材を使う。水分の多い野菜、例えばきゅうりやもやし。それらは食材の持つカロリーと消化に使うカロリーがほぼ同じ、あるいほ消化のほうが多くカロリーを使うので、食べても太らないとのこと。

食事のバリエーションをどれだけ用意出来るだろう？というのが僕の疑問。

動画の人は、なんとかやり遂げたが、メンタルがおかしくなりそうになるという様な事を言っていた。食事で日中は相当我慢して、夜は酒を好きなだけ飲んだようだ。酒はカロリーあるが、酔いで 熱が出たりしてカロリーを使うから大丈夫だったようだ。