一回目

　まだ暗いうちですね、今朝の一回目は。南へ行き北へ行き。帰り病院の辺でまたちょっと低血糖風に気分が悪くなりました。ちょうど7時頃、早い人が順番取りに並び出す時刻ですのでもう開いていますし、暖房もして居ます。入って邪魔にならないところで椅子に座って20分ばかり休んできました。なんか頭がぐるぐるするような感じでね、ブドウ糖を飲まずに家まで帰って血糖測定するつもりでしたが、あまりにぐるぐるするのでブドウ糖を飲んで、飲めばすーっと良くなりますので立ち上がって帰って来ました。

　帰宅して7時半、血糖はそのあとコンビニで黒糖飴を買ってなめたせいもあるのか、128という数字でした。なんかグット疲れたので朝ご飯を簡単に食べ、さっとお風呂に入ってベッドに倒れ込み、12時まで寝てしまいました。起き上がって血糖を計るともう177にまで回復？していました。あーあ。

　今朝のウォーキングは65分ぐらい、歩数は7184歩でした。