暑いんだか寒いんだか・・・

　季節の変わり目、暑いんだか寒いんだかよくわかりませんね。今朝は最初４時１５分に目覚めましたが、寝室は２６度ありました。ちょっとエアコンをまわして寝ましたけど、その時が２５度、６時に起きたときは２４度でした。昨日は２４度で涼しいなあと思ったのに、今朝はおでこや喉に汗をかいていました。布団を少し厚くした関係でしょうかね。もう少し涼しくなってくれれば良くなるんでしょうけどね。
　窓を開けたらとも思うんですが、我が家では夏でも窓を開けて寝る事はないんですよね。まあ、ゆっくり休みたいものですけど、なかなか上手く行きませんねえ。ぐっすりと８時間と言うのが理想なんですけど、ぶつぶつ切れて９時間寝て、まだ不満が残ると言う感じですね。

　昨日はちょっとワインを余分に飲んでしまいました。体重は増えていませんでしたけど、今日は気をつけましょう。次回の内科の検診までには増えた分は取り戻せそうですけど。

　眠りが浅いのは仕事が最近忙しい事もあると思います。結構細かい顧客が居ましてね、つきあうのが辛いです（笑）まあ、もう少しで終わりますけどね。
　会社全体が忙しくて、仕事時間が長いのも辛いです。矢張り病み上がりですからね。若い頃の様には無理は利きません。朝、他のひとより早く出ている分、少しは早く帰りたいですものね。早くと言ったって７時頃なんですからね、これでは身体も壊しますよね。まあ、身体第一でやって行くしかありません。

　さて、今日も早めに出ます。さあ、頑張って行きましょうか。