結構疲れてる？

　今朝は食後結構経ってましたね、9時過ぎに銀行まで行き車の修理代を下ろしました。まあ、修理代は10万ちょっとですから想定内でしたね。往復銀行まで歩きましてね30分歩けました。帰宅して血糖測定、162でしたね。まあ、新しい薬が効いていると言うことと、ウォーキングも良い影響があり、減食も良い影響があると言うことですね。でも、それはしっかり継続しなければ本当に恢復したことにはならないと言うこと。以上、了解。

　足が結構カクカクして居ましてね、昼の前後は大して歩けませんでした。昼前はスーパーまで買い出しに行き、ポイント5倍、冷凍食品5割引に嬉しくなりつい買い込んでしまいました。ブルーベリーを3袋、冷凍食品はこれだけです。目に良いと思い込んでいますからね、つまが。あとヤリイカの茹でたのを買い込んで料理する羽目に。これはたれを作ってちょっと煮て漬けておきました。子持ちなので美味しいんですよね。そうしたら前の居酒屋の奥さんから里芋をいただいたそうで、蒸してから烏賊のつゆでさっと煮て漬けておきました。

　他にやった料理は塩出ししてあったメンマをチャーシューを煮た汁で煮ること。汁気が無くなったらごま油を一回しで仕上がり。これでいつでもラーメンが作れますね。正麺は10個ぐらい有りますしね、ははは。
　こんな事をしていたので昼食後は歩けず。でも昼寝はしませんでしたね。だから今日もバタンキューで眠れそうですね。明日も朝飯前に一時間は必ず歩きますよ。

　車は結構部品を使ったみたいです。ブレーキパッド交換、ベルト全部交換、ヘッドガスケット交換とかね。ギヤオイル交換、エンジンオイル交換、エンジンオイルなんて7リッターぐらい入るんだっけかな。まあ全部で15万ぐらいで上がって御の字ですよね。安心して眠れますわ。では、おやすみなさい。