けっこう疲れた一日でした・・・

　外で半日近く立っていたせいでしょうか、膝が痛くてね、足を組んで座っていたら太腿の筋肉が攣ったりして。昨日の筋トレがきつかったせいもあるんでしょうかねえ。まあ昼寝の前に湿布を五枚貼りして貰ったし、あとで久しぶりに湯ノ花入りの御風呂にゆっくり浸かりますから良くなるでしょう。心配なのは眠れるかどうかだけですな。どうせ途中覚醒するなら薬を飲まずに寝るつもりです。

　今日、一番風呂はつまが入りました。庭の蕗を穫り入れてくれましてね、庭仕事をしたあとは必ず御風呂に入りますのでね。ずっと前に茶毒蛾か何かにやられてから、風呂の用意をしてからで無いと庭に出ませんから（笑）

　こんなに採って来てくれました。これを掃除して、長さを揃えて切り、煮るまでにするのがわたくしの役目、まあ30分ぐらいで出来ましたが。いや、一時間か。



　今日の夕食は買い物に行かなかったのである物定食でした。御飯は炊き立てでしたが。御飯と味噌汁。



　八戸の鯖缶と大根おろし。



　ミニキュウリの糠味噌。



　クレソンとベーコンのサラダ。



　あと写真は撮りませんでしたが、生ハム入りのブリトー、いつものパンチャンも。今日はワインを一杯だけいただきました。

　テレビも面白いのは無いし、消してMacintoshに向かっています。静かで良いですな。つまは8時に寝てしまいましたしね。ほんと静かな夜。ああ、まだ寝室のテレビ付けっぱなしで寝てる見たい。風呂から上がったらそうっと行って消しましょう。いつもの夜ですな、我が家の。

一つ終わりました・・・

　今日9時に水道屋のGさんが来てくれましてね、品物をチェックして工事開始しました。古い機械をはずし、配管を決めて必要な部品をチェックして・・・

　新しい機械を固定したところでガスの工事屋さんが来ましてね、たまたま近所で一カ所仕事があって来ていて、それが終わったので様子を見に来たそうで。あらこれじゃあ直ぐ出来ますね、と言ってGさんと話をして直ぐにガスの工事を始める事になったみたい。直ぐにガス屋さんの仕事は終わり、計算をして貰って支払。電話で機能話した金額より大分少なくて済みましたね。今ガス会社も自由化とかなんかで大変なんでしょうね。サービスが良いのは良い事ですね。

　それから一時間も掛からず、Gさんの仕事も終わり、つまを起こしてテストをし、熱いお湯がでましたとさ。

　ほっとしてお昼、こんな感じでした。

　鰺の開きの素揚げ。



　骨まで食べられますね。美味しいです。つまがテレビで視たらしい。あと大根水キムチ。



　残り物ですが豚バラ肉と古漬け高菜の炒め。



　アカモク。



　御飯は二点分。まあほんの四口ぐらい。なぜなら、ラーメンがありましてね、つまと半分ずつ。



　それから.疲れが出ましてね、一時間半も眠りました。

　つまは庭仕事をしに出て行き、戻って来て御風呂にゆっくり入っています。御風呂に関しては平穏な生活になりました。皆様に感謝。

眠いけど起きる・・・・

　昨日は11時就寝、勿論薬を飲んでね。それでも2時に目が醒めてしまいましてね、2時50分ぐらいまでそのまま眠ろうと目をつぶって真っ暗にしていましたがどうにも眠れず、3時に起き出してしまいました。

　5時前につまを仕事に送り出し、もう一度ベッドへ。5時半頃でしたね、やっと眠れた感じ。7時半に変な夢を見て目を覚ましました。砂利を満載したトレーラーが運転を誤って煮崩れさせ、わたくしの乗ったワーゲン・ビートルに砂利が被さってくると言う、怖い夢でした。中国人の事故のテレビ放送を見たせいでしょうなあ（笑）またテレビが嫌いになりますね。

　眠いけどなんとか起き上がりまして着替えました。多分8時半頃には水道屋のGさんが来るだろうから。睡眠時間、合計で五時間ですか。参りますなあ。

　コーヒーを淹れて飲んでいます。朝食は4時頃に食べましたからね。取りあえず濃いめに四杯淹れて最初は砂糖を入れて、二杯目からはブラックです。さあ、今日も一日頑張ろう。