ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ちょっと具合が変・・・

2017-01-15 20:23:41 | Weblog
 なんか具合が変ですね。鼻は今日の午後ずっと洗っていましてね、中も綺麗になった感じで良いのかなあと思うんですがね。分かりませんなあ、医者でもないのに。まあすぐにどうこう言う具合ではなさそうです。

 まあ、取りあえず今日のお昼は堅焼きソバでした。香菜が有ったので美味しかったです。



 午後は昼寝しなかったですね。料理してました。まずは合挽肉を揉み込みましてね、ああ、塩とちょっと胡椒。



 マッシュルームの足を取りましてね、刻んでニンニクも刻んで肉と混ぜて練りました。それをマッシュルームの穴に片栗粉を撒いてから挽肉を詰めました。



 それを耐熱皿に並べて、オリーブオイルをどばーっと掛けてオーブンで焼きましたね。250度で15分ぐらいかな。結構美味しく出来ました。ああ、アヒージョね。



 あとは今日はフライでした。海老フライ、牡蠣フライ、ポテトフライ。美味しかったですね。



 ほかにはゆで豚。



 今日の漬け物、高菜漬け。



 今日は久しぶりにワインを飲んでしまいました。

 ああ、心配なのはなんか血圧が低いんですよね。夕食後計っても、82-67、89-69、90-65でした。つまにはおかしいと思ったら救急車を呼んでくれと言っときました。もう寝ちゃいましたけどね。むこうは私がいないときにおかしくなったらすぐ救急車を呼んでね、と言ってました、あはは。

 さあて、寝るかな。明日は起きられるかな?
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眠って眠って、元気になってきた・・・

2017-01-15 06:42:03 | Weblog
 昨日は10時過ぎに就寝でした。昼間寝てばかりいたので睡眠導入剤を飲んで寝ました。これが正解だったのか良く眠れて、5時まで眠って居られました。大分鼻のズルズルも良くなって来たようです。医者の薬は効きますなあ。

 5時過ぎから御飯ではペースが狂うので6時から御飯にして、とつまに頼みました。つまは4時から起きてなにやら料理していましたが、御飯も炊いたようです。寒いので、ダブルアラジンです。ブルーフレームを点けてファンヒーターも点火。これで室温は22か3度ぐらいですね。他の部屋は寒いですよ。この部屋も今朝つまが起きてきたときは9度だったそうな。ストーブの上には油揚と青森から送って貰った椎茸が煮えていますね。「衣笠丼」にでもなるのでしょうか。



 流石わがつま、ストーブの火も無駄に使いませんなあ。我が家の冬場はガス代が安いのはこういうせいですね。

 6時から朝食、今ダイエットパターンは止めています。風邪を治すことが先決、と言うことで。



 ご飯3点、豆腐とナメコの味噌汁、烏賊の塩辛、田作り、葱玉。結構たっぷりと感じますね、最近では。

 今日の漬け物。自家製高菜漬け。発酵が進んできましたね。



 御飯に美味しいです。

 今日は一度ぐらい買い物に行ってこないといけませんね。アミが死んでしまってから魚売り場に行くのがちょっと辛くてね。ペットロス、なかなか治まりません。先日も朝揚げのキビナゴがあったんですが、ピカピカでねえ、飛びつきそうになって、思いとどまりました。これを大好きだったあの子はもういないんだとね。辛かったです。まあ、そういう思いを何度もして、少しずつ癒えていくんでしょうな、心も。酒を飲んでいたらもっと辛かったでしょうが、今は殆ど飲む気がしませんので良かったか。

 さあ、今日は何か御料理をしますかね。
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