青空と空気が気持ち良い朝です
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
言葉を交わし
心を交わす
そばにいても
離れていても
心を伝えあう
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
言葉を交わし
心を交わす
そばにいても
離れていても
心を伝えあう
良い一日を
いつもともに