道を究める

曇り空の朝

ヒューと言う風の音が響きます

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

道を究める

ただただ自らの信じる道を進んでいく

自らの歩む道のために学びつづける

自らのために

そんな生き方がおもしろい

良い一日を
いつもともに