微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

自由

2017-05-07 19:53:25 | 
自由とは

他者の評価を気にしない

認められたいと思わないこと

自らがわくわくする人生を生きること

他者の評価を気にしなくなった時に

自由になれることでしょう

あなたはなぜそうするのですか

私はそうしたいからそうするのです

私はそうすることが楽しいからそうするのです

わたしはそれでいいのです

わたしはそれで幸せなのです

心から幸福を感じています

良い夜を
いつもともに
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みつめながら

2017-05-07 08:31:17 | 
自然の中を歩いていますと

木や草花一つ一つに味があり

ひとつひとつに命の輝きを感じます

ひとつひとつが違った表情をみせてくれています

ひとつひとつに命の感動があります

ゆっくりゆっくりと自然の中を歩きます

ひとつひとつをみつめながら歩いてみるのです

自然の優しさ、美しさ、おもしろさ、いろいろを感じることができます

良い一日を
いつもともに


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