微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

生きる

2017-05-10 21:58:14 | 
どんなときでも

愛することができたなら

心は楽になります

思うようになってもならなくても

愛します

私は忘れることを知っています

私は愛することを知っています

私は自由です

私は私の望むように生きています

私は満ち足りています

今ここに生きている

それだけでいいのです

どんなことも

今の私に与えられたことなのでしょう

ようこそようこそ
良い眠りを
いつもともに
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草花が微笑んでくれます

2017-05-10 06:18:29 | 
川沿いの遊歩道を歩いていますと

新緑や小さな花をみつけることができます

呼吸をととのえて静かにみつめてみますと

それらの草花が微笑んでくれています

ほっとしたいときに

静かに草花をみつめてみるといいですよ

今日一日いいことありますように
いつもともに
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