わくわくすることを

あきらめる前に

考える前に

まずやってみることかな

思うままに

だけど

自分がうきうきすることがいい

自分がわくわくすることがいい

自己に聴いてみるといい

わくわくしますかと

わくわくすることなら

うきうきすることなら

やってみるといい

わくわくしないことなら

うきうきしないことなら

やめたほうがいい

自己に聴いてみてから

わくわくしているか

うきうきしているか

確かめてから

行動をきめればいい

良い夜を
いつもともに

心を感じるままに伝える

おはようございます

空は青空

小鳥たちの声が響きます

ゆっくりと息をすって

ゆっくりと息をはきます

どんなときも、その思いを伝えてみてください

私は聴いています

心にとどめることなく

そのときどきの心を感じるままに伝えるといいでしょう

すなおな心を伝えてみるのです

心を感じるままに伝える

良い一日を
いつもともに