少し先になりますが、新クラスがスタートします
会場はイオンモール新潟南2階の「JEUGIAカルチャーセンター」
講座名は考えた末に『疲れないカラダに!エイジレスヨガ』にさせていただきました。
私自身、ヨガを始めてから疲れを感じません。
ヨガを続けるほどにパワーアップ⤴️
ヨガをする前は、めまいがしたり、胃の調子が悪かったり、むくんだり…。
不定期愁訴に悩まされたものの…年齢は関係ないです!
アンチエイジングという言葉は好きではありませんが、
「年齢に囚われず元気に過ごす」というのは大賛成🙆♀️
HPの紹介文は以下のようにさせていただきました。
全身の筋肉を気持ちよく動かすと共に足腰や体幹を強化。
また腹式呼吸により血液やリンパの流れを良くします。
姿勢が整い、老廃物がスムーズに排出され、
肩こり、腰痛、冷え、むくみなどの不調が改善♪
疲れないカラダを手に入れましょう!
筋膜リリースも取り入れていきます。
「膜膜リリースを入れましょう!」とおっしゃってくださったのは店長さんです。
なるほど!そうですね。
筋膜リリースはイベントでも大好評。
肩・首・背中の凝りを感じる方におすすめしたいです❗️
ご興味をお持ちの方は、ぜひ体験会にご参加ください🌱
〈疲れないカラダに!エイジレスヨガ〉
開催 毎月第2・第4水曜日 10時〜11時15分
受講料 月額4,070円(税込)
持参物 ヨガマット(無くても可)
体験会 8/11 8/25 9/8 9/15
会場はイオンモール新潟南2階の「JEUGIAカルチャーセンター」
講座名は考えた末に『疲れないカラダに!エイジレスヨガ』にさせていただきました。
私自身、ヨガを始めてから疲れを感じません。
ヨガを続けるほどにパワーアップ⤴️
ヨガをする前は、めまいがしたり、胃の調子が悪かったり、むくんだり…。
不定期愁訴に悩まされたものの…年齢は関係ないです!
アンチエイジングという言葉は好きではありませんが、
「年齢に囚われず元気に過ごす」というのは大賛成🙆♀️
HPの紹介文は以下のようにさせていただきました。
全身の筋肉を気持ちよく動かすと共に足腰や体幹を強化。
また腹式呼吸により血液やリンパの流れを良くします。
姿勢が整い、老廃物がスムーズに排出され、
肩こり、腰痛、冷え、むくみなどの不調が改善♪
疲れないカラダを手に入れましょう!
筋膜リリースも取り入れていきます。
「膜膜リリースを入れましょう!」とおっしゃってくださったのは店長さんです。
なるほど!そうですね。
筋膜リリースはイベントでも大好評。
肩・首・背中の凝りを感じる方におすすめしたいです❗️
ご興味をお持ちの方は、ぜひ体験会にご参加ください🌱
〈疲れないカラダに!エイジレスヨガ〉
開催 毎月第2・第4水曜日 10時〜11時15分
受講料 月額4,070円(税込)
持参物 ヨガマット(無くても可)
体験会 8/11 8/25 9/8 9/15
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