オンラインクラス🏠 11月のスケジュール in 2021

オンラインクラス11月のスケジュールをご案内します。


オンラインならマスクなしでヨガできます。
とっても快適ですスッキリしますよ
コロナ禍で落ちてしまった呼吸力をアップさせましょう‼️


通常クラスに参加できない方
通常クラス+αでヨガの回数を増やしたい方
お家で気楽にヨガをしたい方

週に1度、できれば2度ヨガを行うと、
着実に体が良い状態に変化します🙆‍♀️

今月から夜のクラスが増えます🌗
夜のクラスは寝落ち率が高く、
ご参加された方の8割近くが一度は寝落ちを経験…😴
毎回寝落ちの方もいらっしゃいます😆

そこでこれまでより遅い21時〜22時のクラスを設けました。
心身をゆるめて安眠に導く内容です。

「なかなか寝付けない😢」
「熟睡したいのだけど何度も起きてしまう…」

睡眠の悩みを抱える方は、ぜひ体験してみてください。

パジャマでのご参加もOK
画像OFFでお気軽に😊


「お一人 de ヨガ75」もぜひ‼️
ご希望の日時にお一人でレッスンできます。

11月のスケジュール🏠

　3日（水）20時〜21時「ハタヨガ60」

　4日（木）13時30分〜14時30分「ヒーリングヨガ」

　10日（水）20時〜21時「ハタヨガ60」

　11日（木）20時30分〜21時30分「リラックスヨガ」　
　
　12日（金）21時〜22時「ぐっすり安眠ヨガ😪」

　13日（土）21時〜22時「ぐっすり安眠ヨガ😪」

　14日（日）14時〜15時15分「デトックスヨガ75」←オススメ⭐️
　
　17日（水）20時〜21時「ハタヨガ60」

　18日（木）20時30分〜21時30分「リラックスヨガ」
　
　19日（金）21時〜22時「ぐっすり安眠ヨガ😪」

　20日（土）14時〜15時15分「デトックスヨガ75」←オススメ⭐️
　
　24日（水）20時〜21時「ハタヨガ60」

　25日（木）20時30分〜21時30分「リラックスヨガ」　

　26日（金）21時〜22時「ぐっすり安眠ヨガ😪」

【参加費】
　60分・75分クラス　回数券1枚
　〈初回体験〉1,000円
　〈1回のみ参加〉1,500円
　
　お一人 de ヨガ75
　ご希望の日時で調整させていただきます。
　〈1回ごと参加〉2,500円

　〈回数券C〉3,000円（60分・75分レッスン3回＠1,000円）有効期間2ヶ月
　〈回数券D〉3,600円（60分・75分レッスン3回＠1,200円）有効期間3ヶ月

　☆回数券の有効期間は1回目のご利用から発生します。
　☆ご購入は事前にお願いします。回数券の使用開始期限は5ヶ月です。

【ご購入方法】
　クラスでご購入
　口座振り込み（ゆうちょ銀行）
　PayPay
　☆その他、ご希望がありましたら教えてください。
　☆確認が取れましたら回数券をお送りします。

【ご参加方法】
　☆面識のある方に限らせていただきます。
　☆zoomを利用されない方が多いため、当面はLINEのみの開催とさせていただきます。

　ご参加希望クラスの前日までに、
　「◯月◯日　◯時からのクラスに参加希望」と明記の上、
　こちらのメール宛▶︎maomoon22☆gmail.com（☆は＠に変えてください）
　またはLINEなどでご連絡をお願いします。
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　LINEグループへのご招待をお送りします。
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　開始5分前にグループ電話かけますので、ご参加をお願いします。

　こんな感じです↓


不明な点など、お気軽にお問い合わせください。
よろしくお願いいたします🙏
maomoon22☆gmail.com（☆は＠に変えてください）