今年もソトヨガを開催しました🌱1🌱🌱2024

先週土曜日にソトヨガを行いました。
ご参加くださったみなさまどうもありがとうございました

今年初🌱

花見の時期が終わって人が少なくなったら…と思っていましたが、
思いがけず会場は満開の桜



素敵でした
そしてもちろん気持ちよかったです。



今年も折を見て開催したいです。

ソトヨガはアース（放電）を実感できます。
アーシングには以下のような効果があるそうですよ。

• 疲労回復
• 炎症や痛みの軽減
• 精神の安定
• 睡眠の質向上
• 高血圧の改善
• 血流改善
• 自律神経やホルモンバランスの調整

不調を感じる方は土の上を裸足で歩いてみると良さそうですね🐾


すでにチューリップも満開でした🌷