ヨギーニのひとりごと

ヨガにありがとう。ヨガはふしぎ。ヨガは宇宙からの素敵な贈り物。

『ヨガとマインドフルネス瞑想🧘‍♀️』@乙宝寺さま(2022/5/14 )ご参加ありがとうございました!!

2022-05-15 15:24:01 | イベント

昨日、乙宝寺さまで寺ヨガを開催させていただきました。
ご参加くださったみなさま、どうもありがとうございました





暑かったおとといとは一転し雨模様で肌寒かったですが、
午前、午後とご参加いただきました。

念のためストーブをご用意。
でも使わなくて大丈夫でした。
(そうそう、午後の部にご参加のみなさまにご連絡。
 例の一件は米澤屋さんが解決してくれましたよ😊)

お寺でヨガ、お寺で瞑想⭐️
やはりいいです。

前半はしっかり動きましたが、
後半は心を落ち着けて瞑想。

「瞑想は家ではなかなかできないので、よかったです💖」
とご感想をいただきました。

よかったです😊

確かにお家ではなかなか難しいですよね。
他のクラスやイベントでも『瞑想タイム』をもっと取り入れようかな?
ご意見などお聞かせいただければど思います。


本坊(会場)のお庭🌲雨に濡れた緑が生き生き🌲

春の寺弁🌸も最高‼️でした。
コロナ禍のため春の開催はは2019年以来。                  春バージョンをいただくのは久しぶりでしたが、
美味しさは健在🍱というか磨きがかかっているような。
素晴らしい職人技です✨




右下の卯の花寿司はなぜか海老の味🦐うなる美味しさです。
乙のノリさんの越後姫は絶品🍓
その隣の空豆饅頭は「老舗の和菓子屋から仕入れたの?」と思うほど。


新玉ねぎのスープ仕立てはトロトロ〜
スプーンを使って最後のひとしずくまでいただきました。

米澤屋さんいつもありがとうございます🙏✨

次回は6月か7月に開催予定です。
寺弁は夏バージョンですよ

コメント