年が明け、１週間が過ぎました。
早いですね〜
今年は年明けから仕事が重なり…。
スケジュールアップがこんなに遅くなってしまいました。
ごめんなさい。
すでに４クラスが終了。
いつものみなさんが参加してくださり、
それぞれ初ヨガを楽しんでくださいました☺️
ありがとうございます
なお、水曜日14時からの紫雲寺クラスは、
4月まで「紫雲の郷 体育館」で開催しています。
体育館といっても床暖房が入っているので暖かです。
みなさんに好評⤴️
シャーバでは、いつも以上にうとうと…💤
定員は30名ですが、広いので当日参加も🆗です。
お申し込みを希望される方は、
紫雲の郷体育施設（0254−41−1126）までお願いします。
月4回で1,200円と超リーズナブル。
ヨガの後、温泉に入られる方も多いですし、
館内で朝採り野菜などのお買い物が楽しめます。
私もほぼ毎回、長野産リンゴ🍎（美味しいですよね♫）を購入しています。
また、水曜日18時からのクラレクラスは、
今月から会場が「南集会所」に戻りました。
耐震補強リフォームが終了し、とっても快適に✨
ただ、都合により再び「厚生会館」に変更させていただきました（1月21日追記）
こちらはご予約不要で、参加費は1回500円です。
どなたもお気軽にいらしてください👍
1月のスケジュールをお知らせします。
mon.
10：30～11：50 はじめてのヨガ（新潟駅前カルチャーセンター）
14：45〜16：00 やさしいヨガ（イオンカルチャークラブ新潟青山店）
1/6 1/20
14：00〜15：00 らくらく健康ヨガ（新発田市/健康プラザしうんじ）
1/27
tue.
12：45〜14：00 デトックスヨガ+α（ダッシュ新津）
1/28
wed.
14：00～15：00 ヨガ教室（新発田市/紫雲の郷 体育館）
1/8 1/15 1/22 1/29
18：00～19：00 ハタヨガ（(株)クラレ 厚生会館）
1/8 1/15 1/22 1/29
fri.
12：45～13：45 フィットネスヨガ（ダッシュ新津）
☆水曜日午前中の村上クラスは、1月、2月とお休みです。
ご質問などはコチラにお願いします。
maomoon22@gmaii.com
どなたもお気軽に～
