サンセット&ブルームーンヨガ＠海の広場 ご参加ありがとうございました！！

昨夜のブルームーン
美しかったですね
ご覧になりましたか？


海の広場では、
予定どおりサンセット&ブルームーンヨガを開催させていただきました。
ご参加くださったみなさん、
ご多用な中、どうもありがとうございました

久しぶりにお会いした方、
初めてお会いする方、
ヨガが初めての方もいらっしゃいました。
声をかけてくださった方々も、ありがとうございます


昨夜の様子をお知らせしますね。



わくわく落ち着かず、
会場に早く着いてしまいました。
当然のことながらどなたもいらっしゃいません。

曇りがちだけど、夕日は大丈夫かな～
お月さまは見えるかな～

6時を過ぎると、
ヨガマットを持った方たちが続々。
海辺を歩くヨギーニ。
素敵だな～絵になるな～



みなさんマットを広げ、
夕日を眺めたり写メを撮ったり。
楽しんでいただけている様子。



海の向こうにはお日さまが沈んでいきます。
ちょっとまぶしかったけど、
ほどよい感じのやわらかな夕日でした

いよいよヨガがスタート。
といってもソトヨガ

軽い気持ちでリラックス～

夕日を眺めながら気持ちよく～

目を閉じて波の音を感じて～

パワフルな満月の夜ということで、
月の前屈や月光瞑想も取り入れながら、
鎮静のヨガ（クールダウン）を心がけました。

でも一番はやっぱり自然。
海、空、大地、風、夕日、お月さまが、
心と体を開放し浄化してくれました。


ひとつだけ心配だったのはブルームーン。
なかなか顔を見せていただけなかったのです。

「あれ～」

実は松林の向こうに隠れていたのです。
計算外。。。



でも最後の月光瞑想が終わった頃、
見上げた空にはオレンジがかったまんまるのお月さま。

「きれい～」

「すご～い！！」

「わぁ～」

みなさん一気にお月見モード。

めでたしめでたし

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
ありがとうございました～

夕日も満月も見せていただき、
暑くも寒くもなく、
もちろん雨も降らず、
そして風にあおられる心配もなく。

滞り無く完璧な環境でヨガをさせていただけました。
これってすごいことですよね。

みなさまに感謝
大いなる力に感謝します