疲れと倦怠感。
アライグマの罠をチェックし、潰瘍性大腸炎の掛かり付けに行くも、ものすごい疲れ、倦怠感に襲われ、変えるのもやっと。
風邪などのようなものと違い、以前悩ませた、あの倦怠感だ。
家につき少し寝る。
多少楽になったが、このだるさ、まさに、鬱が酷かった時のものだ。
今になって考える。これが何年も続いていたんだよね？日誌でも、今日無事に終わるようになどと、よく書いたが、１日が毎日怪しげなスタート。極度の憂鬱感と自殺願望。
だから、今の状態はそれを考えれば甘い。しっかりしなきゃ。
起きても、無気力。しかし、お気に入りのラーメン屋に行き、食べて少し気持ちが落ち着いたが、まだまだ、このうつ病完治は先なんだろうな～と思うものだった。
明日も休み。身体を休ませます。
