鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

気持が焦り始めた

2012-01-26 09:53:20 | Weblog
仕事が忙しくなったのと同時に、気持に余裕がなくなり、何か焦りばかり先行し、間違いをいろいろ起こしている。


これは修正するがため、ちょっと落ち着かないとね。


約束の日にちを間違えたり、送らなければならないものを忘れていたりなど、気分は悪い時に起きることが生じている。


いろいろ抱えちゃうとそうなるので、ここで癇癪あげず、冷静に判断しなければならない。


ホント、踏ん張り時なので、ここで踏ん張らないと後が無いので、失敗はあまり考えないようにしたいが、とにかくミスってばかりいる。


仕事がどうしても一人でやらなければならない。


その中で、外仕事もいろいろあるし、1日空けるときも出てくる。そういう場合は助っ人を呼ぶものの、仕事は堆積してくる。


更に、役員だ、当番だ・・・そういうのも加えると、たった1日のパニックが数日影響することがある。


こういう状況でありながら、協会の役員を逸脱することが出来なかったのだが、本当にギブアップし、今は、殆ど活動をお断りしている。


なので、今期は、やっと脱出できるのだが、これも、長い間抱えていた、心の重みだ。


こういうのも一つなくなるだけで、自分の利益にはなるから、そういう風に、ひとつの解決を大切にしたいものだ。



今日は、目覚めはあまりよくなかった。やはり途中で目が覚めることが多くなった。


ただ、1日の睡眠時間が9時間なので、寝すぎには違いない。毎日眠れなければ、また考えなきゃいけないが、とりあえずは寝れているので。


夢は相変わらず、変な夢ばかり。

追われていたり、物が進まない夢ばかり。立ち往生するような。

消極的な夢ばかりですね。


これも、いま、抱えている問題が、少しでも片付けば、相当楽にはなるんでしょう。



債務整理の1回目の訴訟は終わったはずだが、特段連絡が無い。

まあ、なにか問題があれば、連絡があるので、問題なく、提訴なり、和解なりが進んでいるのでしょう。


これも、結果は後になるから、急ぐ必要は無いのですが、やはり、1日でも早く、問題を解決したいのが本音で、まずは今年3つ目の関門である、このことが早く解決することを熱望している。


いろいろ抱えすぎたな・・・。


一人で悩む必要のないことでも抱えていた。


仕事のこともそう。もっと早く、方向性の改善をすべきだったし、この仕事を継ぐ継がないで10年以上悩んで出した結論が継いだこと。これにも当時の状況を考えれば、正解なんでしょうが、ここまで、心身がおかしくなるほど、大変だとは思わなかったです。


コメント
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