遊び人親子の日記

親子で綴る気まぐれ日記です。

108本!

2015年12月23日 14時58分53秒 | スポーツ

    12月23日(水)曇り

   午前中は晴れ間ものぞいていたので大掃除日和でした。
   が、母はプール仲間との年末恒例となっている『108本』に参加するため
   お掃除には目をつぶり、プールに行ってきました

   今年は、初参加メンバーが3人加わり、9人です。
   2コースを借りて、いつも通りの50m×108本組と、
   25m×108本組とに分かれて泳ぎました。
   自分の泳力に合わせたコースで、それぞれが頑張り無事完泳!
   初参加メンバー達の予想以上の頑張りには感心しました
   
   母は、今年は2,000m以上泳いだのが、最近のこと。
   50m108本(1’10”サークル)は、絶対無理だろうな~、、、と思い、
   25m組の先頭を泳ぐ事にし、
   そのかわり、ただ25mを108本泳ぐのは面白くないので、
   メニューを考えて持参しました。
   メインは、皆の苦手な、4種目のドリル!→25m×20×4sです。
   Fry→Bc→Br→Flyの順に、25m2本づつ10種類のドリル。
   これでまずメインの80本をクリア、アップにS/K/Scull/P/Sで250m泳ぎ、
   ダウンを兼ねて450mを自由に泳いでもらうと、108本、計2,700m。
   25m組には初参加3人もいるし、普段あまりスクールに入らないメンバーもいるので
   一回ごとにドリルの説明をして、声を掛け励まし合い、
   賑やかに楽しく泳いできました。
   初参加メンバーも完泳して大満足のようす
   それを見ている母も、とても嬉しかった~   
   完泳後、みんなでハイタッチ!お互い褒め称え合って記念撮影。
   「半分もできればいいかな~」と思い持参したドリルメニューでしたが、
   思いの外、みんなが楽しんでくれて、本当に良かったです。
   祝日をプールで、みんなと過ごせて幸せでした

    
      わがまま母
   
   
   
   
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« スクール 火曜版 | トップ | Merry X`mas 🎄 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

スポーツ」カテゴリの最新記事