遊び人親子の日記

親子で綴る気まぐれ日記です。

朝ごはん

2016年07月08日 11時49分59秒 | 食べ物/飲み物

     7月8日(金)曇り

   昨夜は七夕でしたが、残念ながら雨もようの曇り空でした。
   こちら陸奥は、毎日20℃にも達しない寒さと雨にウンザリ
   予報では、今日こそ晴れる☀、というので期待していたのに、
   チラリともお日様は顔を出さず ジメジメして肌寒いです。

   さて、今日の写真は少々前のもので、先月食べたうちの朝ごはん。
   娘に食べさせようと頑張ったので、いつもよりだいぶ豪華ですが、
   母のこと、かなり大雑把ですが・・・
   
    メインはこの時期旬だった北海道アスパラガス♪
     
      丸ごと1本茹でて、ご馳走風に 卵と手製ソースを添えて・・

   イワシのマリネ
      
        鮮度のいいイワシで作り置き、沢山の野菜と一緒に・・
   
   また、別の日の朝ごはんはこんな感じ・・・
     
   
      ↓ 健康に良いという「えごま油」も一緒に記念撮影! 笑
      
      ↑ サラダには、プランターで育てたエゴマの葉っぱもちぎっていれてみました。
   
   TVなどでクローズアップされて以来、国産のエゴマ油がなかなか手に入りにくく
   昨年病気してから、母の身体を心配した娘が買ってくれたアマニ油を毎日摂るように
   している、と友人に話したことがあったのですが、それを覚えててくれた友人が、
   5月に、田舎の地元物産店まで車で買い出しに行った折りに、
   「えごま油発見!」と連絡くれたので、
   彼女に頼んで大人買い!して来てもらいました
   
   これで、母の血管の老化が防げるといいのですが、、、

       わがまま母
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