無情にも・・・

9月14日（木）
朝から陽射しが強く真夏のような暑さでしたが、西からの強い風が台風を運んで来るようです。
今日は、銀行、郵便局、スーパー、そして予約してあったマッサージ等々で一日が終わってしまいそうでしたので、夕方から散歩に出かけました。

　　　
　　　金太郎

散歩道で、久し振りに「金太郎」に出会いました。
カメラを構え撮りだすと、「バッテリーの交換」メッセージが出てレンズか収納されてしまいました。

無情にも金太郎は目の前を通過して行きました。

　　　
　　　歩数距離

朝から10Ｋ歩いたようです。

　　　
　　　歩行数

13900歩、随分歩きました。

　　　　　　
　　　中強度歩行

散歩は、この時間が大切だそうで、今日は遥かに超えております。
一日の目安は20分が丁度良いのだそうです。

ちょっと歩き過ぎのようです。