デブだけど健康ヽ(;▽;)ノ 2020-08-04 16:04:00 | 日々のこと 先月18日に受けた人間ドックの診断成績表が届きました。たまたま自粛で太った直後だったので、散々な結果では?と覚悟していましたが…なんと、今までで一番良い判定ですらあったのですとはいえ、毎年指摘される肝のう胞とか腎石灰化は1年後に再検査でしたが。運動不足で心配だった骨密度もまあまあ高評価で一安心です。デブになったけど、そこまで健康を損なっていなかったのは分かったので、今後は適正な筋肉量と体脂肪率を目指してみます。 #人間ドック成績 #微妙にデブ « 猛暑スタート。゚(゚´ω`゚)゚。 | トップ | 敵は猛暑とPM2.5、それと老化 »
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